
Formación
María Pilar Gómez Villena es Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valencia y especialista en patología digestiva, psico nutrición y salud hormonal en la mujer.
Dietista-nutricionista especializada en salud digestiva y hormonal en la mujer, facilitadora del cambio de hábitos de forma respetuosa y sostenible. Te ayuda a mejorar la relación con la comida sin dietas restrictivas, a recuperar tu bienestar de manera integral y amortiguar síntomas para que puedas disfrutar de una vida plena.
- Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valencia (2014).
- Experto Universitario en Información Alimentaria: Etiquetado de los alimentos y marketing por la Universidad de Valencia (2017).
- Co-autora del libro Intolerancia a la fructosa. Combatirla sin déficits con una dieta equilibrada. Ed. Lectio (2020).
Sus sesiones
A través de sesiones innovadoras, creativas y enfocadas en la persona y su momento actual, trabajareis junt@s para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Es importante entender que los procesos de cambio y mejora requieren conocimiento profundo, tiempo y seguimiento para poder evaluar a medio-largo plazo los avances y te sientas acompañad@ en todo momento. Sin prisas, respetando el ritmo de cada persona, descubriremos junt@s las soluciones que mejor se adapten a tus necesidades.
Su consulta es para ti si:
- Quieres cuidar tu salud física y mental con un enfoque sostenible.
- Estás cansad@ de dietas estrictas y buscas conectar con una alimentación más respetuosa y consciente.
- Necesitas ayuda para tomar las riendas de tu alimentación y crear hábitos saludables.
- Tienes problemas digestivos (SIBO, Enfermedad de Crohn, intolerancias…) y no sabes cómo gestionarlos.
- Tienes alteraciones en el ciclo menstrual, o simplemente quieres conocer mejor tu ciclo y aprender a cuidarte de forma respetuosa y coherente con tus valores.
Sus sesiones 1:1 te ayudarán a identificar tus necesidades y encontrar recursos para un estilo de vida coherente contigo.
Te guiará para que ganes seguridad y confianza en tu alimentación, con el objetivo de que logres autonomía lo antes posible. Aun así, siempre estará disponible para resolver tus dudas.
Pilar acompaña a quienes buscan disfrutar su alimentación, mejorar síntomas digestivos o cuidar de su salud hormonal, ayudándoles a alcanzar sus objetivos de salud con un enfoque integral, didáctico y creativo.
Cursos
- Curso Experto en nutrición y salud hormonal femenina (CEAN, 2024)
- Experto en nutrición y patologías digestivas (ICNS-UCAM, febrero-septiembre 2023)
- Experto en nutrición, patología intestinal y microbiota (ICNS-UCAM, febrero-septiembre 2023)
- Experto en psico nutrición (Norte Salud, 2022)
- Curso Habilidades culinarias para la educación alimentaria (Academia Española de Dietética y Nutrición, 2022)
- Experto en patologías intestinales (Nutridigestivas, 2021)
Tarifas
- Pack inicial (1ª sesión, incluye registro semanal + Sesión de entrega de pauta): 125€
- Bono de 4 sesiones (acompañamiento de 2 meses): 240€
- Bono de 6 sesiones (acompañamiento de 3 meses): 300€
*Los bonos solo se pueden adquirir si ya eres paciente.
Especialidades
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